1.Теория радости и страдания
• Как не разрушиться под натиском негативной энергии?
• Как поддержать, усилить, укрепить удовольствие?
2.Выполни практику: Фокус-Дефокус
• Учимся саморегуляции и самобалансу нервной системы
3.Выполни практику: Работа с полярностями
• Учимся приходить в состояние спокойной радости вопреки любым стрессам.